Отзывы

18.11.2020

Познакомилась с методом Бутейко в августе 2010г. До этого времени – бронхиальная астма 3 года, полипы носа. Три года назад удаляла их, но они появились опять, ухудшилось состояние. До этого испробовала много методов лечения - от традиционных до народных.
Познакомилась с методом, уже на третий день нос немного задышал. Очень понравились тренировки! Метод просто чудо, позволяет вернуть здоровье. Через месяц нормализовалось давление, частота сердечных сокращений уменьшилась до 74-76 ударов.
Этот метод необходим каждому, т.к. позволяет решить вопросы не только дыхания, но и сердечно-сосудистые проблемы (давление).
Персонал центра приветливый, с вниманием выслушают, обязательно помогут, у Татьяны Владимировны есть ответ на каждый вопрос. Чувствуется заинтересованность в твоём выздоровлении.

18.11.2020

Когда я впервые услышала о методе Бутейко, моё отношение к нему было неопределённым и неоднозначным. Но, к большому счастью, после первых занятий, сразу же осознала чудотворный эффект этого замечательного метода. Это не просто нормализация дыхания, а полное изменение образа жизни, состояния здоровья и души.

Моё отношение к медикаментозному лечению астмы и аллергии абсолютно отрицательное. Благодарна нашему прекрасному доктору Татьяне Владимировне за то, что она помогла по-другому, по- новому взглянуть на медицину, на свой организм и своё здоровье.

Каждый человек, желая себе счастливой и здоровой жизни, должен и может сам себе помочь исправить своё глубокое дыхание, стать сильнее физически и психологически!

Дышите правильно и будьте здоровы! Огромное СПАСИБО центру «Дыхание».

18.11.2020

Посещая занятия по методу Бутейко столкнулись с совершенно иным способом дыхания , чем привыкли ранее. Было немного странно осознавать, что глубокое дыхание вовсе не полезно для здоровья. Однако наш методист Татьяна Владимировна Филонова так смогла построить свои занятия, что все наши сомнения постепенно рассеялись.

Вся информация была представлена очень доступным способом, что особенно нелегко при работе с детьми дошкольного возраста.

Благодаря тому, что метод преподносился в игровой форме, с упражнениями, адаптированными для данного детского возраста, малыши смогли вникнуть в его суть практически с первых занятий.

Все участники группы смогли увеличить свои контрольные и максимальные паузы. А у деток можно отметить удвоение и даже утроение их КП и МП по сравнению с первым днём. У многих из участников началась поверхностная реакция организма. Всё это, несомненно, говорит об эффективности представленной методики.

Завершить отзыв хотелось бы следующим стихотворением собственного сочинения:

На занятия попали,
По Бутейко мы дышали :
Тихо-тихо и легко,
Но совсем неглубоко.

Мы дыханье задержали
И секунды посчитали,
А затем нос отпустили,
Но ртом воздух не схватили.

Пульс померили и встали:
Поиграли, поскакали.
Если рот мы не открыли-
CO2 мы накопили!

А ведь газ-то он волшебный!
Он не вредный, а лечебный!
Постоянно уменьшая глубину дыхания,
Мы научились лечить свои заболевания!

С благодарностью дошкольники и их родители. г.Тула февраль